Les nuits blanches

Ce contenu est une compilation d'articles de l'encyclopédie libre Wikipedia. Alors qu un Français sur cinq souffre d insomnie chronique selon l Institut national du sommeil et de la vigilance, une nouvelle étude canadienne a dévoilé que ces troubles du sommeil seraient une conséquence de la peur de l obscurité. Les personnes qui éprouvent des troubles du sommeil sont plus tendues dans l'obscurité parce qu'elles associent le coucher à une incapacité à dormir. Les experts ont déclaré que certains conseils suivis par les insomniaques pour résoudre ces troubles du sommeil seraient plus nocifs que bénéfiques ..

Klappentext

Ce contenu est une compilation d'articles de l'encyclopédie libre Wikipedia. Alors qu'un Français sur cinq souffre d'insomnie chronique selon l'Institut national du sommeil et de la vigilance, une nouvelle étude canadienne a dévoilé que ces troubles du sommeil seraient une conséquence de la peur de l'obscurité. Les personnes qui éprouvent des troubles du sommeil sont plus tendues dans l'obscurité parce qu'elles associent le coucher à une incapacité à dormir. Les experts ont déclaré que certains conseils suivis par les insomniaques pour résoudre ces troubles du sommeil seraient plus nocifs que bénéfiques........