MAD Migräne Angst Depression

MAD Chronik erzählt den lebenslangen Kampf mit Migräne, Angst und Depression. Persönliche Erfahrungen verbinden sich mit medizinischem Wissen und geben Betroffenen Halt, Verständnis und Mut.

Das Buch MAD Chronik Eine schmerzhafte Chronik ist ein autobiografischer Erfahrungsbericht, der die Lebensgeschichte des Autors in sieben Dekaden (Lebensjahrzehnten) nachzeichnet. Der Untertitel Migräne Angst Depression. Bin ich verrückt? verdeutlicht den thematischen Schwerpunkt: Es geht um das jahrzehntelange Leben mit Migräne, psychischen Belastungen, Depressionen und Ängsten. Die Chronik beginnt mit einem Prolog, in dem der Autor erklärt, warum er seine persönliche Geschichte aufschreibt: um Erfahrungen zu teilen, Verständnis zu schaffen und anderen Betroffenen Mut zu machen. In den Dekaden-Kapiteln beschreibt er seine Entwicklung von der Kindheit über die Jugend- und Studienzeit bis ins Erwachsenenleben. Dabei schildert er prägende Stationen wie Schulprobleme, erste Migräneanfälle, Prüfungsängste, Beziehungserfahrungen, berufliche Herausforderungen, Familiengründung, Selbstständigkeit und gesundheitliche Rückschläge. Neben den persönlichen Erinnerungen enthält das Buch auch viele fachliche Einschübe und Erklärungen (Hinweis-Ratschlag-Tip bzw. cognitu dignum). Darin erläutert der Autor medizinische Grundlagen zur Migräne, zu Prophylaxe- und Behandlungsmöglichkeiten, zu psychischen Erkrankungen wie Depressionen und Angststörungen sowie zu Themen wie Medikamentenmissbrauch oder Herzrhythmusstörungen. Die Chronik vermittelt nicht nur Leidensdruck, sondern auch Strategien des Umgangs, Erfahrungen mit Kliniken, Medikamenten und Therapien sowie Reflexionen über Auslöser (Trigger), den Einfluss von Stress, und den Kampf um Normalität im Alltag.

Autorentext
Frank-P. Kokarew wurde 1963 in Lüneburg geboren. In diesem Buch teilt er seine ganz persönliche Reise durch Krankheit, Angst, psychische Belastung und Depression. Offen, ehrlich und ohne Schönfärberei beschreibt er, wie es ist, mit medizinischen Diagnosen, Medikamenten und den eigenen Gedanken zu leben und welche kleinen Schritte Mut und Hoffnung schenken können.Mit seiner Geschichte möchte er anderen Betroffenen das Gefühl geben, nicht allein zu sein, und Angehörigen einen Einblick in eine oft unsichtbare Welt ermöglichen.