Maries Stressprojekt. Life is a Story - story.one

Endlich Sommerferien! Maries Freude auf sechs Wochen Auszeit von der Schule kippt, als ihr Lehrer ein Sommerferienprojekt anordnet. Ausgerechnet mit dem Thema Stress soll sie sich darin beschäftigen. Was anfänglich als eine große Last empfunden wird, entpuppt sich als ein spannendes Projekt das viele Fragen aufwirft. Im Dialog mit ihren Eltern lernt sie wichtige Fähigkeiten kennen, um Stress zu bewältigen. Nach den Ferien ist Marie sich sicher: Das war ein unvergesslicher und sehr prägender Sommer für sie. Nun weiß sie alles, was sie über das Thema Stress wissen muss! Einfach, kenntnisreich und liebevoll erfährt Marie von Theorien und Modellen, die direkt und indirekt mit dem Thema Stress zusammenhängen. Möchten Sie erfahren, was Marie in ihrem Projekt festhält?Entdecken auch Sie dieses Projekt und spüren Sie, wie Entspannung, Gelassenheit und Ruhe zu einem wichtigen Bestandteil Ihres Lebens werden!

Autorentext

Migrationshintergrund, Muslima und Mutter. In Deutschland geboren und aufgewachsen, ist die Autorin mit ihren pakistanischen Wurzeln schon von klein auf mit dem Stress vertraut, den ein Leben zwischen zwei Welten mit sich bringt. Bis sie 18 wurde, war sie fest davon überzeugt, dass sie Deutschland verlassen würde. Doch als sie mit 20 ein Jahr im Ausland verbringt, merkt sie, wie deutsch sie eigentlich ist und ihre Sichtweise auf Deutschland und ihrer Rolle darin ändern sich. Während ihrem dualen Master lernt sie sich und ihre Fähigkeiten unter Stress neu kennen und entwickelt ein Gespür dafür, wie man einfach mit Stress umgehen kann. Ihre Erfahrung als Agile Master und junge Mutter runden das Ganze ab, sodass sie heute mit Stolz sagen kann: "Adieu, Stress!" Diese Gelassenheit möchte sie als Autorin mit anderen teilen!