MINDFUL BUSINESS

Ist Achtsamkeit in Unternehmen mehr als nur ein Modetrend? Welche Wirkung von Meditation ist neurowissenschaftlich erwiesen? Welche Erfahrungen haben Unternehmen in der Praxis mit Mindfulness gemacht? Die Unternehmenswelt hat seit einigen Jahren Achtsamkeit und Meditation als potenzielles Allzweckmittel gegen Stress und für mehr Leistungsfähigkeit entdeckt. Achtsamkeitstraining hat vielerorts Einzug in Leadership-Programme und das betriebliche Gesundheitsmanagement gehalten. Uli Funke, Master of cognitive Neuroscience (aon), gibt einen kurzen historischen Überblick über mindful based interventions (MBI) vom Ursprung im Buddhismus bis zum säkularisierten Einsatz in Unternehmen. Er erläutert die neurobiologische Basis von MBI und liefert einen Überblick über den aktuellen wissenschaftlichen Forschungsstand. Drei Beispiele aus der unternehmerischen Praxis von Weltkonzernen zeigen, wie MBI aktuell in diesen Unternehmen umgesetzt wird und welche positiven Erfahrungen damit gemacht wurden.

Autorentext
Uli Funke (Master of cognitive Neuroscience AON) ist Gründer der Akademie für angewandte Neurowissenschaft. Seine Mission ist der Wissenstransfer aus der Neurowissenschaft zu Menschen und Unternehmen, mit dem Ziel, ihnen so neue Werkzeuge an die Hand zu geben, um bewusster, glücklicher, gesünder und motivierter leben und arbeiten zu können. Er ist Fachjournalist, Mitglied der AFNB (Akademie für neurowissenschaftliches Bildungs-management), der German Speakers Association und des BDVT (Berufsverband für Training, Beratung und Coaching). www.ulifunke.com