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Mindful Life / Zufriedenheitstagebuch
Details
Dieses Tagebuch begleitet dich auf deiner Reise zu mehr Zufriedenheit und innerer Erfüllung.
Dieses Tagebuch begleitet dich auf deiner Reise zu mehr Zufriedenheit und innerer Erfüllung. Mit täglichen, wöchentlichen und monatlichen Reflexionen hilft es dir, die positiven Momente zu schätzen, deine Herausforderungen zu meistern und bewusst für dein Wohlbefinden zu sorgen. Durch gezielte Fragen und Übungen wirst du lernen, deine Gedanken zu lenken, negative Glaubenssätze loszulassen und mehr Freude in deinem Alltag zu finden. Ein wertvolles Tool, um Schritt für Schritt zu einem zufriedeneren Leben zu gelangen mit jedem Tag, den du dir selbst widmest.
Autorentext
Johanna, geboren 1978 in Bayern, ist Mutter von zwei Kindern und ausgebildete Hypnotiseurin Advanced Level (TMI), Life Coach sowie Stress- und Burnout-Coach. Sie kennt die Herausforderungen von Stress und Burnout und setzt sich dafür ein, Menschen in schwierigen Lebenslagen zu unterstützen.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783818784645
- Altersempfehlung 18 bis 18 Jahre
- Größe H210mm x B148mm x T7mm
- EAN 9783818784645
- Titel Mindful Life / Zufriedenheitstagebuch
- Autor Johanna Trautwein
- Untertitel Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit und Erfüllung
- Gewicht 164g
- Herausgeber epubli
- Anzahl Seiten 120
- Lesemotiv Orientieren
- Genre Spiritualität