Naikan in der Kunst des Friedens

Naikan ist ein relativ einfaches Werkzeug, um inneren Frieden und damit mehr Lebensqualität, Selbstbewusstsein und Glück zu erreichen. In diesem Buch wird das Werkzeug und dessen Anwendung mit vielen Beispielen und Rückmeldungen aus der Praxis erklärt. Es kann sowohl jenen dienlich sein, die sich auf den Weg zum wahren Selbst machen möchten, als auch jenen, die schon ein Stück auf diesem Weg fortgeschritten sind.

Autorentext
Sabine Kaspari, Jahrgang 1960, gebürtige Münchnerin, drei erwachsene Söhne, lernte Naikan 2002 im Rahmen ihrer Ausbildung zur Naikido-Shiatsu-Praktikerin kennen und übte ihre erste Naikan Woche 2003 bei ihrem Lehrer Josef Hartl in Österreich. Nachdem ihr Naikan 2005 über eine schwere persönliche Krise hinweg geholfen hatte, begann sie 2006 ihre Ausbildung zur Naikan-Leiterin. Seit 2007 begleitet sie regelmäßig Teilnehmer bei ihrer Naikan Erfahrung und zog 2012 mit ihrem Zentrum um in den Bayerischen Wald. Ihr Anliegen ist es, die Naikan Erfahrung und damit ein Werkzeug zu innerem Frieden möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen.