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Natürlich herzgesund
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Geliefert zwischen Do., 22.01.2026 und Fr., 23.01.2026
Details
Wie gesund ist Ihr Lebensstil? D.h. essen Sie regelmäßig Obst, Gemüse, Fisch? Bewegen Sie sich regelmäßig? Wie sieht es mit Wassertreten oder Kneippschen Güssen aus? Meditieren Sie? Solche Fragen, die eigentlich für uns alle wichtig sein sollten, sind für Menschen mit koronarer Herzkrankheit vielleicht lebensnotwendig. Denn so sehr ein ungesunder Lebensstil an der Entstehung von Krankheiten beteiligt ist, so sehr ist auch ein veränderter, gesunder Lebensstil daran beteiligt, Krankheit zu heilen. Bereits Veränderungen einzelner Risikofaktoren können das Herz nachhaltig schützen. Gelingt es den betroffenen Patienten, mehrere Risikofaktoren deutlich zu verbessern, sind sogar Rückbildungen von Verengungen in den Herzkranzgefäßen möglich. "Natürlich herzgesund" hilft Ihnen dabei, Ihre Krankheit zu verstehen und erfolgreich an einem neuen, herzgesunden Lebensstil zu arbeiten. Es enthält ein Programm zur Lebensstilveränderung, das in der Klinik für Integrative Medizin und Naturheilkunde der Kliniken Essen-Mitte erprobt und wissenschaftlich geprüft wurde. Mit den praktischen Tipps für's Durchhalten und einem ausführlichen Anleitungsteil mit zahlreichen Rezepten, Übungen, Anwendungen und Arbeitsblättern wird Ihnen der Weg zu einem herzgesunden Lebensstil Spaß machen!
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783965620636
- Sprache Deutsch
- Größe H206mm x B150mm x T17mm
- Jahr 2022
- EAN 9783965620636
- Format Kartonierter Einband (Kt)
- ISBN 978-3-96562-063-6
- Veröffentlichung 02.05.2022
- Titel Natürlich herzgesund
- Autor Anna Paul , Andreas Michalsen
- Untertitel Ein Ratgeber für Menschen mit koronarer Herzkrankheit
- Gewicht 322g
- Herausgeber KVC Verlag
- Anzahl Seiten 179
- Lesemotiv Orientieren
- Genre Yoga & Meditation
- Auflage bearb.
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