Ne te laisse pas abattre

Notre existence est composée de différentes étapes : la naissance, l'enfance, l'adolescence, la jeunesse, la maturité et la vieillesse.Chaque étape implique la présence d'une personne qui est responsable de vos décisions, ce qui entraîne à la fois de la joie et de la tristesse.Ce n'est pas seulement depuis votre jeunesse que vos tristesses sont dues à des décisions prises !Les proches, la famille, les amis, les camarades de classe, les collègues de travail, les partenaires, etc.À un moment donné, vous réaliserez qu'une main proche est à l'origine d'une de vos souffrances. Sans le savoir, ils vont vous faire croire que vous êtes coupable.Ce livre est à la fois un miroir pour vous identifier et un outil qui vous aidera à repérer la source de vos douleurs et la reconnaissance de la source de vos souffrances dans le but d'atteindre la sérénité intérieure.

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À la suite d'une dépression, j'ai décidé de me former en psychologie et j'ai voyagé pour découvrir les solutions réelles, et non celles recommandées dans les livres académiques, loin des réalités et du vécu.La réalité a été partagée avec vous...