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Neue Wege im Tennis
CHF 23.95
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JL5JNMQ8UH6
2 Verfügbar 
Geliefert zwischen Fr., 19.12.2025 und Mo., 22.12.2025
Details
"Neue Wege im Tennis" präsentiert in einer systematisierten und gebündelten Darstellung neue Spiel- und Übungsformen, die im täglichen Training für verschiedene Zielgruppen sofort angewendet werden können. Sämtliche Übungen werden durchgängig mit 3D-Court-Grafiken visualisiert, welche eine schnelle Erfassung der Übungsdurchführung durch den Leser ermöglichen. Die vier Hauptkapitel des Buches beinhalten folgende Schwerpunkte: Zielgruppen, Trainingsformen, Komplextraining und Cardio Tennis. Zusätzliche Video-Links mehr als 100 Übungen und Varianten 3D-Grafiken zu allen Übungen für alle Leistungsstufen. #Drills Für eine Vielzahl von typischen Spielsituationen im Tennis werden neue Trainingsformen (Übungs- und Spielformen) für Training und Wettkampf grafisch dargestellt und beschrieben. #Komplex Die Komplexität der Sportart erfordert eine optimale Verknüpfung koordinativer, technischer, taktischer und mentaler Aspekte. Hier findet das Komplextraining seine Anwendung. #Cardio Für die entsprechenden Altersgruppen werden aus der Kombination von Spaß, Kondition, Koordination und Racketballsport die richtigen Trainingsformen für ein wirksames Herz-Kreislauf-Training illustriert.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783964160058
- Auflage Erstauflage
- Sprache Deutsch
- Größe H241mm x B172mm x T10mm
- Jahr 2018
- EAN 9783964160058
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-96416-005-8
- Veröffentlichung 24.07.2018
- Titel Neue Wege im Tennis
- Autor Christian Scherer , Sandro Costa
- Untertitel Drill-, Komplex- und Cardio-Training
- Gewicht 433g
- Herausgeber Neuer Sportverlag
- Anzahl Seiten 148
- Lesemotiv Optimieren
- Genre Ballsport
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