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Nichtraucher werden und es für immer bleiben
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AM7EFMAH58D
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Geliefert zwischen Mi., 24.12.2025 und Do., 25.12.2025
Details
Haben Sie es entgegen allen guten Vorsätzen schon wieder getan? Eine Zigarette geraucht? Zur Verdauung? Zum Runterkommen? Oder einfach, weil es gerade so gut gepasst hat? Dieses Buch hilft Ihnen, auf Grundlage der drei Säulen Entwöhnung, Bewegung, richtige Ernährung den langfristigen Weg zu einem rauchfreien Leben einzuschlagen. So werden Sie Nichtraucher und bleiben es auch!
Klappentext
Haben Sie es entgegen allen guten Vorsätzen schon wieder getan? Eine Zigarette geraucht? Zur Verdauung? Zum Runterkommen? Oder einfach, weil es gerade so gut gepasst hat? Dieses Buch hilft Ihnen, auf Grundlage der drei Säulen Entwöhnung, Bewegung, richtige Ernährung den langfristigen Weg zu einem rauchfreien Leben einzuschlagen. So werden Sie Nichtraucher und bleiben es auch!
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783868826074
- Sprache Deutsch
- Größe H153mm x B107mm x T10mm
- Jahr 2015
- EAN 9783868826074
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-86882-607-4
- Veröffentlichung 12.10.2015
- Titel Nichtraucher werden und es für immer bleiben
- Autor Edgar Turm
- Untertitel Strategien zur Raucherentwöhnung
- Gewicht 77g
- Herausgeber MVG Moderne Vlgs. Ges.
- Anzahl Seiten 96
- Lesemotiv Orientieren
- Genre Ernährung
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