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Physiologische Anpassungen an den Laufsport: Gezieltes Training zur Auslösung von Anpassung Erscheinungen
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Geliefert zwischen Mo., 26.01.2026 und Di., 27.01.2026
Details
Die vorliegende Arbeit thematisiert die gesundheitserhaltenden und physiologischen Wirkungen von Ausdauersportarten, insbesondere die des Laufsports, auf den menschlichen Körper. Es findet ein Vergleich zwischen Sportlern und Nichtsportlern statt, bei welchem verschiedene Trainingsreize und Anpassungen des Körpers erörtert werden. Des Weiteren werden sowohl verschiedene Möglichkeiten des Trainings, die zu einer gezielten Adaptation des Körpers führen als auch mögliche pathologische Veränderungen durch falsche Trainingsintensitäten und Trainingsreize aufgezeigt. Der Fokus dieser Arbeit liegt dabei auf den direkten Vergleich von Laufsport zu anderen Sportarten.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783956840074
- Sprache Deutsch
- Auflage 1., Aufl.
- Größe H220mm x B155mm x T5mm
- Jahr 2013
- EAN 9783956840074
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-95684-007-4
- Veröffentlichung 24.09.2013
- Titel Physiologische Anpassungen an den Laufsport: Gezieltes Training zur Auslösung von Anpassung Erscheinungen
- Autor Martin Schön
- Gewicht 130g
- Herausgeber Bachelor + Master Publishing
- Anzahl Seiten 72
- Genre Nichtklinische Fächer
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