Psychokybernetik

»Psychokybernetik« ist ein von Dr. Maxwell Maltz geprägter Begriff, der bedeutet, »den Verstand auf ein produktives, nützliches Ziel zu lenken, um den größten Hafen der Welt zu erreichen: den Seelenfrieden.« Maltz war der erste Forscher und Autor, der erklärte, dass das Selbstbild entscheidend ist für die Fähigkeit eines Menschen, Ziele zu erreichen. Und er entwickelte Techniken zur Verbesserung und Steuerung des Selbstbildes wie Visualisierung, mentales Üben, Entspannung, die bis heute zahllose Motivations-Coaches, Sportpsychologen und Selbsthilfepraktiker informieren und inspirieren. Seit seiner Erstveröffentlichung im Jahr 1960 hat Maltz' bahnbrechender Bestseller das Leben von mehr als 30 Millionen Lesern inspiriert und verbessert. Die Lehren der Psychokybernetik sind zeitlos, weil sie auf einer soliden wissenschaftlichen Grundlage beruhen und ein Rezept für Denken und Handeln bieten, das zu quantifizierbaren Ergebnissen führt. Selbst die Techniken von Millionen-Bestseller-Autor Tony Robbins orientieren sich an den Inhalten von Maltz. In dieser aktualisierten Ausgabe mit einer neuen Einleitung und einem redaktionellen Kommentar von Matt Furey, dem Präsidenten der Psycho-Cybernetics Foundation, wurde der Originaltext mit Anmerkungen versehen und erweitert, um Maltz' Botschaft für den heutigen Leser noch relevanter zu machen.

Autorentext
Dr. Maxwell Maltz arbeitete als Schönheitschirurg in den USA. Er machte die Erfahrung, dass die meisten seiner Patienten durch eine Schönheitsoperation ein gesteigertes Selbstwertgefühl erreichten, einige jedoch nicht. Er schlussfolgerte, dass kosmetische Korrekturen zu keiner Veränderung führen, wenn das Selbstbild des Patienten schlecht ist. Maltz entwickelte daraufhin eine einfache Visualisierungstechnik, die zur Verbesserung des Selbstbilds führte. Nachdem er fast ein Jahrzehnt lang Hunderte solcher Patienten beraten, umfangreiche Forschungsarbeiten durchgeführt und seine Theorie der »Erfolgskonditionierung» an Sportlern, Verkäufern und anderen getestet hatte, veröffentlichte er 1960 seine Erkenntnisse in der ersten Ausgabe von Psychokybernetik, die sich millionenfach verkaufte und in Dutzende von Sprachen übersetzt wurde.