Qigong der Wudang-Mönche

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Details

In der Mitte Chinas liegt das Wudang-Gebirge. Hier hat das spezielle Qigong der Sanfeng-Daoisten seine Wurzeln, dessen Leitsatz "Seiner Natur folgen zurückkehren zum Ursprung" dem großen Meister Huo Long (um 1200) zugeschrieben wird. Ziel der Übung ist es, verbrauchtes, Krankheit verursachendes Qi aus dem Körper abzugeben und frisches, verjüngendes Qi aufzunehmen. Yürgen Oster, Qigong-Meister der ersten Stunde, schildert hier ausführlich den Ablauf der Übung: als Bewegung, als inneren körpermechanischen und energetischen Prozess. Zusätzlich informiert er über den Daoismus, die mystischen Wudang-Berge sowie den Begriff Qi und seine Bedeutung für unsere Gesundheit. Anschaulich zeigt er, wie wir Qigong in unseren Alltag integrieren können.


Autorentext

Yürgen Oster, Jahrgang 1949
Kunststudium, seit 1976 Ausbildung in Taijiquan und Qigong bei:

  • Prof. Chee Soo, London: Li-Stil
  • Feng Giafu, Colorado: Yang-Stil Kurzform, Brokat-Übungen, daoistische Philosophie und Alchemie,
  • Ma Jiangbao: Wu-Stil
  • Fei Yuliang: moderne Formen (48 Bilder, 42 Bilder) Chen-Stil Kurzform, Baji, Baguazhang, Xingyiquan, Wudang Qigong
  • George Xu: Tuishou
  • Wang Zhixiang: alter Yang-Stil, Tuishou
  • Wu Maogui: Tuishou, Tongbei
  • Wudangshan Daoist Wushu Academy
  • Tuina Ausbildung in der Klinik für Traditionelle Chinesische Medzin, Kötzting

    Inhalt
    Zurückkehren zum Ursprung.- Was ist Qi.- Geschichte Des Qigong.- Der Daoismus.- Gesundheit.- Der Wahrhafte Mensch Huo Long.

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Weitere Informationen

  • Allgemeine Informationen
    • GTIN 09783211756393
    • Genre Kampfsport & Selbstverteidigung
    • Auflage 2008
    • Sprache Deutsch
    • Lesemotiv Verstehen
    • Anzahl Seiten 123
    • Größe H241mm x B160mm x T14mm
    • Jahr 2008
    • EAN 9783211756393
    • Format Fester Einband
    • ISBN 978-3-211-75639-3
    • Veröffentlichung 04.06.2008
    • Titel Qigong der Wudang-Mönche
    • Autor Yürgen Oster
    • Untertitel Zurückkehren zum Ursprung
    • Gewicht 383g
    • Herausgeber Springer Vienna

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