Reiten in Balance mit Yoga

Pferd und Reiter als eine Einheit dieses Buch zeigt, wie das gelingt. Dank spezieller Yogaübungen gelangen Pferdehalter zu mehr Balance und Bewusstsein für den eigenen Körper und können so beim Reiten die Signale an das Pferd feiner und koordinierter dosieren.

Reiten in Balance erfordert sowohl körperliche als auch geistige und emotionale Ausgeglichenheit. Eine bewusste Yogapraxis kann dazu beitragen, diese Balance zu entwickeln. In diesem Buch erhältst du inspirierende Einblicke, Denkansätze und anschaulich dargestellte Übungen, die dir den Einstieg in deine Yogapraxis erleichtern. Diese wird dir helfen, ein besseres Verständnis für deine eigene Ausrichtung und die deines Pferdes zu entwickeln. Zudem gibt sie dir wertvolle Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Du erfährst, welche Rolle Yoga für eine faire Gesprächskultur mit dem Pferd spielen kann und wie er die Entwicklung eines dynamischen und funktionalen Sitzes unterstützt.