Rette dich selbst!

Sieben geniale Anleitungen für Perspektivwechsel, die unser Leben verändern können vom Bestsellerautor Werner Tiki Küstenmacher

Ein Selbstrettungsbuch können wir immer brauchen in dieser unruhigen Welt. Es geht darum, den Kopf oben zu behalten, wenn uns das Leben nach unten zieht. Bestsellerautor Werner Tiki Küstenmacher versteht es meisterhaft, Lebenspraktisches unterhaltsam und bilderreich zu verpacken, seine Zeichnungen, die in Vorträgen oft live entstehen, sind dabei sein Markenzeichen. In diesem Buch präsentiert er uns sieben kleine innere Verwandlungen, die unsere Resilienz stärken, etwa wie wir unsere Anspruchshaltung in Dankbarkeit verwandeln, Ängste in Hinweisgeber oder Grübeln in Nachdenken. Es sind nur kleine Verschiebungen, was unseren Blick auf die Welt betrifft aber diese Änderungen sind in ihren Auswirkungen magisch.

Vorwort
7 Anleitungen für Perspektivwechsel, die unser Leben verändern können

Autorentext
Werner Tiki Küstenmacher ist evangelischer Pfarrer, Journalist und Illustrator. Er wurde insbesondere durch den mit Lothar J. Seiwert verfassten Erfolgsratgeber simplify your life bekannt. Die simplify-Bücher wurden in über 40 Sprachen übersetzt und weltweit über 4 Millionen Mal verkauft. Der Autor lebt in Gröbenzell bei München.

Klappentext

Land in Sicht! **7 Rettungsringe für alle LebensnotlagenChaos im Kopf und reif für die Insel? Was können wir tun, wenn uns das Leben nach unten zieht? Bestsellerautor Werner Tiki Küstenmacher legt uns sieben kleine innere Verwandlungen ans Herz, die unsere seelische Widerstandskraft stärken: etwa wie wir Ängste in Ratgeber verwandeln, Grübeln in Handeln und Selbstaufopferung in Liebe. Es sind oft nur kleine Veränderungen - mit magischer Wirkung!

Meisterhaft versteht es Werner Tiki Küstenmacher, uns Lebenspraktisches unterhaltsam und bilderreich nahezubringen. Seine Zeichnungen, die in Vorträgen oft live entstehen, sind dabei sein Markenzeichen.

• Lebenspraktisches aus leichter Feder kombiniert mit den berühmten Illustrationen des Autors
• Bestsellerautor: Vom Co-Autor des großen Longsellers "Simplify Your Life"

• Mit vielen Übungen und hilfreichen Tipps

Stärke deine Resilienz - jetzt!

Zusammenfassung
Land in Sicht! 7 Rettungsringe für alle Lebensnotlagen Chaos im Kopf und reif für die Insel? Was können wir tun, wenn uns das Leben nach unten zieht? Bestsellerautor Werner Tiki Küstenmacher legt uns sieben kleine innere Verwandlungen ans Herz, die unsere seelische Widerstandskraft stärken: etwa wie wir Ängste in Ratgeber verwandeln, Grübeln in Handeln und Selbstaufopferung in Liebe. Es sind oft nur kleine Veränderungen mit magischer Wirkung!

Meisterhaft versteht es Werner Tiki Küstenmacher, uns Lebenspraktisches unterhaltsam und bilderreich nahezubringen. Seine Zeichnungen, die in Vorträgen oft live entstehen, sind dabei sein Markenzeichen.

• Lebenspraktisches aus leichter Feder kombiniert mit den berühmten Illustrationen des Autors
• Bestsellerautor: Vom Co-Autor des großen Longsellers Simplify Your Life

• Mit vielen Übungen und hilfreichen Tipps

Stärke deine Resilienz - jetzt!

Inhalt
Hinweis zur Optimierung Impressum Einleitung Anspruchshaltung in Dankbarkeit verwandeln Überdruss in Geduld verwandeln Selbstmitleid in Selbstmitgefühl verwandeln Stressige Mitmenschen in Lehrer verwandeln Ängste in Ratgeber verwandeln Grübeln in Handeln verwandeln Selbstaufopferung in Liebe verwandeln Zum Schluss Danke Der Autor