Salutogenese und Lebensfreude

Salutogenese, die Gesundheitsgebärerin in jedem Lebewesen, die in diesem Werk verbunden wird mit der Emotion Freude, mit dem Empowerment, mit dem autobiographischen Gedächtnis und mit den individuellen Schätzen des Menschen, den Kraftquellen - Ressourcen. Eine individuelle, innere Reise zu den persönlichen Quellen der Lebensfreude, um die Schrift des Lebens, die Biographie, zu entziffern. Mit Freude soll die Anamnese ins Fließen gebracht werden, um im eigenen Fluss des Lebens ein guter Schwimmer zu werden. Dieses Buch verbindet auf eindrucksvolle Weise die wissenschaftliche Diziplin Psychologie mit der Praxis und der Menschlichkeit. Mögest DU am Ende deiner Reise, die erstens durch dieses Buch und zweitens dich durch dein Leben führt, die Erkenntnis gewinnen, wer du warst, mit all deinen schatten- und lichtvollen Anteilen, und wer du jetzt bist. ... Ich wünsche dir Mut, dich für eine Reise zu öffnen, um die Leichtigkeit der Freude mit all ihren Qualitäten wahrzunehmen ... und mögest du der Freude ab jetzt einen Platz in deinem Leben schenken ...

Autorentext
Mag. Christina Hundsdorfer, geb. 1978, dipl. Kleinkind- u. Sozialpädagogin, Psychologiestudium und psychotherapeutisches Propädeutikum an der Alpen Adria Universität in Klagenfurt. Berufliche Erfahrungen im pädagogischen, psychologischen und psychiatrischen Bereich.Zur Zeit arbeitet Sie als freiberufliche Shaolin Qi Gong und Meditationslehrerin.