Schmerzfrei durch Cupping

Jeder dritte Erwachsene in Deutschland hat Probleme mit seinem Faszien-, Muskel- und Skelettsystem. Um dauerhaft beschwerdefrei zu sein, muss jeder selbst aktiv werden. Cupping-Physiotherapie, eine Kombination aus Schröpfen und fasziophysiotherapeutischen Techniken, ist eine effektive Selbstbehandlungsmethode, um Verspannungen in Muskeln und Faszien zu lösen. Physiotherapeutin Gabriele Kiesling zeigt in über 90 Übungen, wie Beschwerden mit den Cups gezielt gelindert werden können von Kopfschmerzen über Hüftprobleme bis hin zur Behandlung eines Hallux valgus und Krämpfen. So kann der ganze Körper gestärkt und Schmerzen vorgebeugt werden.

»Super, ich darf Gabriele Kiesling zu diesem gelungenen Wurf nur gratulieren. Sie hat eine sehr gute Art, komplexe neue Zusammenhänge für den Leser plausibel und nachvollziehbar zu kommunizieren. Eine sehr gut gemachte Erläuterung des modernen Cuppings. Nach anfänglicher Skepsis halte ich sehr viel von dieser Methode; ganz besonders - aber natürlich nicht nur - für den wichtigen Bereich der Selbstbehandlung zu Hause. Hier konnte ich bei mehreren Patienten sehr beeindruckende Resultate beobachten.« Dr. Robert Schleip Fascia research group TUM, Germany »Der Inhalt ist prägnant und verständlich und wird durch viele didaktisch hervorragende Abbildungen und eigens markierte sogenannte Expertentipps deutlich herübergebracht. Man kann dieses Buch ohne Einschränkungen empfehlen.« Prof. Dr. med. Dr. med. habil. Franz Bäumer Dr. Ana Maria Pires Verdolin Man kann dieses Buch ohne Einschränkungen empfehlen für alle einschlägig tätigen Physiotherapeuten und natürlich auch für alle geeigneten Patienten [].

Autorentext
Gabriele Kiesling ist Physiotherapeutin mit eigener Praxis in Berlin, Geschäftsführerin des Deutschen Instituts für Qualität in der Physiotherapie (digp, Berlin) und Mitbegründerin des Bundesverbandes selbstständiger Physiotherapeuten (IFK). Ihr sind zahlreiche innovative Konzepte zur Qualitätssicherung der neuroorthopädischen Physiotherapie zu verdanken. Schon seit Jahrzehnten befasst sie sich mit der empirischen Beurteilung und Behandlung von Körperfaszien, auch in Zusammenarbeit mit der Fascia Research Group der TU München unter Leitung von Dr. Robert Schleip. Dieses Fachwissen begründet die von ihr benannte Faszien-Physiotherapie. In randomisierten Studien wurde die Wirksamkeit ihrer Übungsmethodik bestätigt. Mit ihren erfolgreichen Büchern in der Reihe »Physiotherapie für zu Hause« liefert Gabriele Kiesling verstehbare Übungsliteratur für Patienten und Laien.