Schwungvoll in den Tag

Der anbrechende Tag weckt uns sachte mit seinem dämmernden Licht aus dem Schlaf. In Dankbarkeit gegenüber er dem Sonnengott begrüßen die Leute in Indien ihn mit "Leib und Seele". So entwickelte sich aus einfachen Yoga Haltungen im Laufe von Jahrhunderten ein Morgenritual. Der dynamische Ablauf des Übungszyklus macht wach und energievoll. Das Büchlein gibt dazu eine detaillierte Anleitung. Darüber hinaus wird der Übende mit inspirierenden Texten den Tag über begleitet. Sie sind ebenso für die persönliche Meditation gedacht.

Autorentext

Hubert Wurz, geboren am 12.Dezember 1939 in Billafingen / Owingen im Bodenseekreis, wuchs in Oberwolfach, Obereschach und in Rastatt auf. Nach dem Abitur 1960 in Rottweil am Neckar trat er in den Franziskanerorden in Fulda ein. Ab 1967 war er tätig als Internatspädagoge, Militärpfarrer, Schulseelsorger, Bildungsreferent und Kursleiter.