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Selfcare-Routine
CHF 23.00
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SKU
P46VBHDP1U4
1 Verfügbar 
Geliefert zwischen Fr., 21.11.2025 und Mo., 24.11.2025
Details
Das Buch SELFCARE-ROUTINE soll dich unterstützen, dein tägliches Mindset zu dokumentieren und zu reflektieren und den Fokus gleichzeitig auf Dankbarkeit und Achtsamkeit zu legen.
Autorentext
Ich bin Autorin mit Herz für Selbstfürsorge, Hormonbalance und das tägliche Chaos zwischen Me-Time und Mamasein. In meinen Ratgebern und Planern verbinde ich alltagstaugliche Tipps mit liebevollen Impulsen für mehr Balance, Klarheit und Wohlbefinden im oft turbulenten Leben moderner Frauen. Meine Bücher sind Begleiter für alle, die sich selbst wieder mehr in den Fokus rücken wollen achtsam, ehrlich und ohne Druck. Ob du deine Hormonbalance unterstützen, deine Routinen neu ausrichten oder einfach wieder bei dir ankommen möchtest: Hier findest du Raum für dich.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783754944394
- Genre Allgemeine Psychologiebücher
- Altersempfehlung 1 bis 18 Jahre
- Auflage 2. Aufl.
- Lesemotiv Optimieren
- Anzahl Seiten 100
- Größe H6mm x B210mm x T297mm
- EAN 9783754944394
- Format Kartonierter Einband
- Titel Selfcare-Routine
- Autor Vanessa Eck
- Untertitel start your day right - start your night right.
- Gewicht 284g
- Herausgeber epubli
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