SICH OHNE ANGST BEWEGEN

Wir leben in einer Welt, in der äußere Anforderungen uns dazu drängen, schneller zu werden, mehr zu erreichen und uns ständig mit anderen zu vergleichen. Inmitten dieses schwindelerregenden Tempos wird die Angst oft zu unserem stillen Begleiter: Angst vor dem Versagen, Angst vor der Beurteilung, Angst vor Veränderungen, Angst, nicht genug zu sein. Dieses Buch soll Sie daran erinnern, dass diese Angst nicht verschwinden muss, damit Sie vorankommen; Sie müssen einfach nur lernen, mit ihr an Ihrer Seite und nicht hinter sich zu gehen. "Move Without Fear: Be Positive" ist mehr als ein inspirierender Titel; es ist ein Aufruf zum Aufwachen, zum Handeln, zur Kultivierung von Gedanken, die uns stärken und nicht einschränken. Es ist kein naiver oder leerer Optimismus, sondern eine Haltung, die auf Selbsterkenntnis, Absicht und täglichem Mut beruht. In diesem Buch finden Sie Ideen, Hilfsmittel, Erfahrungen und Überlegungen, die Sie dazu einladen, in sich selbst zu schauen und die Kraft wiederzuentdecken, die Sie vielleicht vergessen haben.Dieses Buch ist so aufgebaut, dass es Sie in einem Prozess begleitet. Jedes Kapitel dient als Sprungbrett: von der Selbsterkenntnis zu persönlicher Führung, Dankbarkeit, Resilienz, Visualisierung, Gedankenmanagement und zielgerichtetem Handeln.

Autorentext

Professor Pablo Ayala-Hernández ist Vollzeitdozent am ITCJ. Er hat ein Postgraduiertenstudium in Pädagogik und Ingenieurwesen absolviert. Er hat Artikel und Bücher veröffentlicht. Er ist PRODEP. Derzeit promoviert er im Fachbereich Bildung.