So ernähren wir uns richtig - Das Einmaleins des Essens

Der richtigen Ernährung auf der Spur
Kennst du den Grund, weshalb du manchmal Heißhunger auf Süßigkeiten hast? Wusstest du, dass Ballaststoffe gar keine unnötige Belastung sind, sondern so wertvoll wie Gold und Edelsteine? Und dass unser Essen auch für unsere heimlichen Verdauungshelfer wichtig ist?

Die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Katrin Linke schickt uns auf Spurensuche durch unsere Vorratsschränke und unseren Körper. Sie enthüllt, was genau im Essen steckt und wie sich bestimmte Inhaltsstoffe auf unser Leben auswirken. Denn kaum etwas hat mehr positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und unsere Umwelt als die richtige Ernährung . Und die wird mit ein paar einfachen Regeln und Rezepten kinderleicht!

• Wichtiges Thema der Ernährung
• Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse
• Durchgehend detailreich farbig illustriert
• Leicht verständliche Texte
• Großformatiges Hardcover

• Für Mädchen und Jungen

  Lustig und leicht verständlich erklärt: Katrin Linke zeigt, wie wir unseren Körper glücklich machen. Stefanie Sapara, Heilbronner Stimme Lehrreich und lustig illustriert. Mannheimer Morgen In diesem Buch erklärt die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Katrin Linke in einfachen Worten und mit guten Beispielen, dass gesunde Ernährung ganz einfach funktionieren und lecker schmecken kann. Stuttgarter Kinderzeitung Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, unterhaltsam und informativ dargestellt, beweisen, dass gesunde Ernährung einfach und lecker ist. Gabriele Krüsmann, Grundschulmagazin Die Autorin erklärt ein wichtiges wie komplexes Thema leicht verständlich für Kinder und Erwachsene. Dieses Sachbuch will nicht nur darüber aufklären, was gesunde Ernährung ist, was sie in unseren Körpern bewirkt und wo unsere Lebensmittel herkommen, sondern vor allem Spaß am gesunden Essen vermitteln. Moritz Schön übersichtlich gibt es gute Tipps, die gesund zu Essen leichter machen. Land + Forst Dieses Buch macht Groß und Klein so richtig Spaß. Endlich erklärt mal jemand verständlich, dass Ballaststoffe nicht belasten und warum sie so nötig sind. Schrot & Korn Es gibt viele Kinderkochbücher aber wenig Bücher wie So ernähren wir uns richtig mit so einem Tiefgang, einer echten Message an die Kinder und gleichzeitig wirklich kindgerecht geschrieben. Familiennerd

  Autorentext
  Katrin Linke hat in Göttingen und Kiel Medizin und Biologie studiert. Anschließend war sie in Florida und Israel, um die Interaktion zwischen Delfinen und Menschen zu erforschen. Seit 2001 arbeitet sie als freie Fernsehjournalistin für Wissensformate der ARD, Arte und des Hessischen Rundfunks. Mit Eine Liebe ohne Grenzen - Unsere Flucht aus der DDR, das 2019 bei Bastei Lübbe erschien, hatte sie ihr Debüt als Buchautorin. Die spannende Welt der Viren und Bakterien ist ihr erstes Kinderbuch. www.katrin-linke.de

  Klappentext

  Das Buch ist bei deiner Buchhandlung vor Ort und bei vielen Online-Buchshops erhältlich!Der richtigen Ernährung auf der Spur Kennst du den Grund, weshalb du manchmal Heißhunger auf Süßigkeiten hast? Wusstest du, dass Ballaststoffe gar keine unnötige Belastung sind, sondern so wertvoll wie Gold und Edelsteine? Und dass unser Essen auch für unsere heimlichen Verdauungshelfer wichtig ist? Die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Katrin Linke schickt uns auf Spurensuche durch unsere Vorratsschränke und unseren Körper. Sie enthüllt, was genau im Essen steckt und wie sich bestimmte Inhaltsstoffe auf unser Leben auswirken. Denn kaum etwas hat mehr positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und unsere Umwelt als die richtige Ernährung. Und die wird mit ein paar einfachen Regeln und Rezepten kinderleicht! - Wichtiges Thema der Ernährung - Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse - Durchgehend detailreich farbig illustriert - Leicht verständliche Texte - Großformatiges Hardcover - Für Mädchen und Jungen

  Zusammenfassung
  Der richtigen Ernährung auf der Spur
  Kennst du den Grund, weshalb du manchmal Heißhunger auf Süßigkeiten hast? Wusstest du, dass Ballaststoffe gar keine unnötige Belastung sind, sondern so wertvoll wie Gold und Edelsteine? Und dass unser Essen auch für unsere heimlichen Verdauungshelfer wichtig ist?

  Die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Katrin Linke schickt uns auf Spurensuche durch unsere Vorratsschränke und unseren Körper. Sie enthüllt, was genau im Essen steckt und wie sich bestimmte Inhaltsstoffe auf unser Leben auswirken. Denn kaum etwas hat mehr positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und unsere Umwelt als die richtige Ernährung . Und die wird mit ein paar einfachen Regeln und Rezepten kinderleicht!

• Wichtiges Thema der Ernährung
• Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse
• Durchgehend detailreich farbig illustriert
• Leicht verständliche Texte
• Großformatiges Hardcover
• Für Mädchen und Jungen