Sprechen Sie Coach?

Falsche Ausführungen im Training haben nicht nur Verletzungen zur Folge, sie beeinträchtigen auch die athletische Leistungsfähigkeit. Anweisungen richtig und verständlich zu geben ist deswegen essenziell für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. Das Coaching-Konzept des Sportwissenschaftlers Nick Winkelman bietet einen neuen, psychologisch fundierten Ansatz für die optimale Kommunikation zwischen Trainer und Athlet. Es basiert auf der Visualisierung und nutzt die Vorstellungskraft, um Instruktionen anschaulich und nachvollziehbar zu vermitteln. Abläufe und Techniken werden so dauerhaft verinnerlicht und die Leistung nachhaltig verbessert.

Autorentext
Nick Winkelman ist promovierter Sportwissenschaftler. Er entwickelt Trainingskonzepte zur Konditions- und Kraftsteigerung für die Irish Rugby Football Union, arbeitete bereits mit zahlreichen Spitzensportlern aus der NFL, NBA und MLB zusammen und coachte Mitglieder nationaler Sportorganisationen sowie des Militärs. Weltweit berät er Sportler und Organisationen zum Thema Coaching.