Spüren und Denken

Kurzweilig und direkt umsetzbar: Der Autor "... möchte dazu ermutigen, ... wieder sich selbst als Experten für das eigene Leben zu sehen." Was man dazu benötigt, nennt er Psychosomatische Intelligenz (PI) - die optimale Kombination von Bauchgefühl und Verstand...

Behandeln Sie sich gut? Niemand kann diese Frage besser beantworten als Sie selbst. Nur Sie selbst können entscheiden, was für Sie passend ist. Um das herauszufinden, ist es sicher von Vorteil, Bauchgefühl und Verstand als einander ergänzende Informationen zu verstehen. Die Fähigkeit, Spüren und Denken miteinander zu verbinden, nennt Christian Fazekas Psychosomatische Intelligenz (PI). PI ist sowohl im Alltag als auch in schwierigen Lebenssituationen nützlich, wie 20 spannende und informative Beispiele aus dem ärztlichen und psychotherapeutischen Alltag zeigen.

Um sich den Herausforderungen unserer Zeit erfolgreich zu stellen, appelliert der Autor an seine Leser: "Ich möchte dazu ermutigen, nicht nur der Ratgeberliteratur und der Werbeindustrie zu vertrauen, sondern wieder sich selbst als Experten für das eigene Leben zu sehen. Die entsprechenden Fähigkeiten dafür bringen wir mit. Es liegt am Einzelnen, sie persönlich zu nützen und weiter zu entwickeln sich und anderen zuliebe."

Klappentext

Behandeln Sie sich gut? Keiner kann diese Frage besser beantworten als Sie selbst. Nur Sie entscheiden, was zu Ihnen passt. Dabei hilft die optimale Kombination von Bauchgefühl und Verstand. Die Fähigkeit, beide miteinander zu verbinden, nennt Christian Fazekas Psychosomatische Intelligenz (PI). 20 spannende und informative Beispiele zeigen, wie nützlich PI im Alltag als auch in schwierigen Situationen ist. Sein Ziel formuliert der Autor so: "Ich möchte dazu ermutigen, wieder sich selbst als Experten für das eigene Leben zu sehen. Die entsprechenden Fähigkeiten dafür bringen wir mit. Es liegt am Einzelnen, sie weiter zu entwickeln "

Zusammenfassung

"... Hilfe bietet aber auch die "Psychosomatische Intelligenz" ... das handliche und leicht zu lesende Buch ..." Die Presse 17.3.2008

"... "Psychosomatische Intelligenz im Alltag" - so lautet der Untertitel dieses nachdenklich machenden und vor allem "nachspürenden" Buches ... kristallisiert sich so eine formvollende Schale heraus, die von frischer Lebens- und Personbejahung gefüllt werden kann ..." www.amazon.de 25.2.2008

"... "Psychosomatische Intelligenz ist eine spezielle, intellegente Fähigkeit, die es erleichtert, Empfindungen ... differenziert wahrzunehmen und deren Informationsgehalt gezielt zu nützen."" Kurier-Freizeit 15.12.2007

Inhalt
Aus dem Inhalt Mit Psychosomatischer Intelligenz durch den Alltag: Behandeln sie sich gut? Im Getriebe des Alltags - Spüren und Denken nützen - Signale des Körpers Bodenkontakt Morgenrituale - In Ruhe einschlafen - Ist heute Ihr Tag? - Arbeiten Sie gerne? Intelligente Lösungen suchen - Keine freie Minute Abschalten - Gefährlicher Konsum - Das passt mir nicht - Intelligente sexuelle Wesen - Planen Sie Vergnügliches! Wie Sie sich langsam erschöpfen können Zufriedenheit: wenn das so einfach wäre - Die eigene Wirklichkeit ist nicht die einzige - Aufrecht und entspannt Mit Psychosomatischer Intelligenz effizient kommunizieren: Nonverbale Signale - Die eigene Mitte - Gelingende Beziehungen: kleine Ökosysteme - Kämpfen aber fair - Im Reich der Sinne Alltagspflichten - Wer erzieht wen? Kleine erwachsene Tyrannen - Das unverstandene andere Geschlecht Nützen Sie Ihre Fähigkeiten und Möglichkeiten! Die Klarheit des eigenen Anliegens wirkt. PI und die Sehnsucht des Lebens nach sich selbst.