Stress Stressoren Stressmanagement

Stress ist eine Tatsache des Lebens, mit der jeder Mensch konfrontiert ist. Dieses Buch gibt einen Einblick in die Arten von Stress, die Auswirkungen von Stressoren, die verschiedenen pathophysiologischen Phänomene im Zusammenhang mit Stress und die Gegenmaßnahmen, die im Körper stattfinden. Außerdem werden die verschiedenen Methoden zur Bewertung von Stress auf verschiedenen Arbeitsebenen vorgestellt. Die klinischen Symptome, die Prävention und das Management von Stress werden ausführlich behandelt. Es ist ein ideales Buch für Studenten, Führungskräfte, Manager und Berater am Arbeitsplatz.

Autorentext

Dr. Swati Mathur, PhD, ist Assistenzprofessorin am Zentrum für Managementstudien der NALSAR-Universität in Hyderabad. Sie verfügt über eine umfangreiche Lehrerfahrung und ist eine bekannte Organisatorin. Sie hat an Kapiteln in Büchern und Zeitschriften mitgewirkt und ein Buch über öffentlich-private Partnerschaften verfasst. Ihr besonderes Interesse gilt dem Personalmanagement und den Finanzen.