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The New Fast Diet
Details
Der Erfinder des Intervallfastens legt nach: Mit »The New Fast Diet« liefert Dr. Michael Mosley ein neues Ernährungsprogramm, das nicht nur eine schnelle Gewichtsabnahme mit sich bringt, sondern auch direkt Blutwerte verbessert und das Wohlbefinden steigert. »The New Fast Diet« bietet außerdem maximale Flexibilität an Fastentagen sind 800 Kalorien erlaubt und die Einteilung der Tage kann ganz individuell geplant werden. So bekommen Sie Ihren Stoffwechsel wieder in den Griff, ohne Ihre Ernährung komplett auf den Kopf stellen zu müssen. Ergänzt wird Mosleys Konzept durch Ernährungspläne und leckere Rezepte nach der mediterranen Diät.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 20 Abbildungen
»Abnehmen und sich dabei wohlfühlen.«
Autorentext
Dr. Michael Mosley ist Arzt, Wissenschaftsjournalist und Autor zahlreicher Bestseller, darunter dem Klassiker des Intervallfastens »The Fast Diet«. Er kreierte zahlreiche preisgekrönte Wissenschaftsdokumentationen und wurde von der British Medical Association zum »Medical Journalist of the Year« ernannt. Mosley gehört zu den bekanntesten Medizinern Großbritanniens und hat seine Diabetes-Erkrankung durch seine Diät selbst kuriert.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783442178605
- Übersetzer Stefanie Hutter
- Sprache Deutsch
- Auflage Deutsche Erstausgabe
- Größe H187mm x B126mm x T23mm
- Jahr 2020
- EAN 9783442178605
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-442-17860-5
- Veröffentlichung 12.05.2020
- Titel The New Fast Diet
- Autor Michael Mosley
- Untertitel Besser Fasten Mit mehr Kalorien schneller abnehmen - Vom Erfinder der "5:2-Diät"
- Gewicht 481g
- Herausgeber Goldmann TB
- Anzahl Seiten 300
- Lesemotiv Optimieren
- Genre Ernährung