TRAITÉ DE PSYCHOLOGIE DU SPORT

Il s'agit d'un ouvrage de référence pour les entraîneurs sportifs, les psychologues du sport et les athlètes de haut niveau. L'objectif est d'optimiser les performances sportives chez les athlètes de compétition spécialisés et de haut niveau, les athlètes olympiques et les professionnels dans diverses disciplines sportives. Des thèmes très pertinents sont décrits : attention, concentration, motivation, niveau d'activation, anxiété pré-compétitive, troubles de l'humeur, contrôle émotionnel, visualisation et pratique imaginée, fixation d'objectifs, clés pour gérer psychologiquement la compétition sportive de haut niveau lors d'événements nationaux et internationaux. Des techniques psychologiques d'intervention dans les sports individuels et collectifs sont également proposées.

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José Guadalupe García Zavala est médecin et psychologue. Il est titulaire d'un master en psychologie du sport et de l'activité physique, ainsi que d'un doctorat en sciences de la culture physique et du sport. Il a réalisé la préparation psychologique d'athlètes de haut niveau dans 35 spécialités sportives, au Code Guanajuato et à la WBC.