Und jetzt ich! - Kraft und Sinn in der Lebensmitte

Wie steht es um die Leuchtkraft, die Farben, die Freude und den Tiefsinn in der Mitte des Lebens? War das schon alles oder geht es jenseits von Alltagsroutine, Enttäuschung oder Krise weiter? Lohnt es sich, Träume zu beleben und sich neu zu orientieren? Woher könnten die Energie und der Mut dazu kommen? Beate Hofmann, die selbst Aufbrüche gewagt hat, bietet Übungen, Impulse und berührende Geschichten für eine innere Reise an: Dabei zeigen sich neue Möglichkeiten, und es entsteht eine Freude am Aufbruch, die beflügelt. Ein erfülltes Leben mit neuer Lebenskraft ist möglich!

Vorwort
Aus Alltagsfrust wird Lebenslust

Autorentext
BEATE HOFMANN stärkt Menschen. Als Seelsorgerin am Universitätsklinikum Tübingen, Autorin und Coach steht die Mutter dreier erwachsener Kinder für Soulpower, Resilienz und Tiefsinn. Sie hat unzählige Aufbrüche und ein Auszeitjahr in der kanadischen Wildnis erlebt. Als (R)Auszeit-Expertin, Coach und Kursleiterin unterstützt sie Menschen bei Sinnfindung, Selbstfürsorge und Stärkung ihrer seelischen Widerstandsfähigkeit. www.hopeandsoul.com, www.beatehofmann.de