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Wechseljahre natürlich begleiten
Details
Wenn der weibliche Körper sich hormonell auf den nächsten Lebensabschnitt umstellt, kann dies das Wohlbefinden beeinträchtigen. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Schmerzen oder unregelmäßige Blutungen zehren an den Nerven, machen müde und verunsichern Frauen in ihrem weiblichen Selbstgefühl. Oft werden synthetische Hormone zur Linderung der Symptome eingesetzt, zu ihnen gibt es seit eh und je pflanzliche Alternativen. Naturheilkundliche und schonende Therapieansätze unterstützen dabei, die hormonellen Begleitumstände in Zeiten des Wechsels auszubalancieren. Die Heilkraft der Frauenkräuter steht in diesem Buch im Vordergrund, basierend auf einem wertvollen Wissensteil über die hormonell bedingten Vorgänge in den Wechseljahren. Da Vitalstoffe auch eine wichtige Rolle im Zusammenspiel der Hormone spielen, ist der Ernährungsteil mit Rezepten besonders zu erwähnen. Der ganzheitliche naturheilkundliche Ratgeber für alle betroffenen Frauen und Therapierende.
Autorentext
Claudia Ritter ist Heilpraktikerin und Autorin. 2020 wurde sie zum Mitglied der Kommission E, der Sachverständigenkommission für pflanzliche Arzneimittel, berufen. Ihre Themenschwerpunkte sind Hormonelle Beschwerden, starkes Immunsystem, gesunder Darm, Haut und Nerven.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783039022519
- Sprache Deutsch
- Auflage 1. A.
- Größe H220mm x B145mm x T28mm
- Jahr 2025
- EAN 9783039022519
- Format Fester Einband
- ISBN 978-3-03902-251-9
- Veröffentlichung 31.03.2025
- Titel Wechseljahre natürlich begleiten
- Autor Claudia Ritter
- Untertitel Heilpflanzen, Anwendungen, Rezepte
- Gewicht 696g
- Herausgeber AT Verlag
- Anzahl Seiten 304
- Lesemotiv Orientieren
- Genre Ernährung