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Work-Life-Balance
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JKF3H0S19QK
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Geliefert zwischen Fr., 27.02.2026 und Mo., 02.03.2026
Details
Fühlst du dich ständig gehetzt, als ob die Tage zu wenig Stunden hätten? "Work-Life-Balance: Gewinne in 30 Tagen dein Leben zurück - ohne Stress und Burn-out" ist dein praktischer Begleiter, um endlich wieder durchzuatmen und die Kontrolle über deinen Alltag zurückzugewinnen. Mit 30 klar strukturierten Challenges, jede liebevoll illustriert, zeigt dir dieses Buch, wie du Schritt für Schritt mehr Balance, Gelassenheit und Lebensfreude in deinen Alltag bringst.Von der Entwicklung einer bewussten Morgenroutine über das Setzen klarer Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit bis hin zu kleinen, aber wirkungsvollen Ritualen wie der 5-Minuten-Reflexion - dieses Buch bietet dir konkrete Werkzeuge, um Stress zu reduzieren und Burn-out vorzubeugen. Jede Challenge ist so gestaltet, dass sie sich leicht in deinen Alltag integrieren lässt, ohne zusätzlichen Druck zu erzeugen. Perfekt für alle, die sich nach mehr Struktur, Ruhe und persönlicher Weiterentwicklung sehnen.Was du erwarten kannst:- 30 praktische Challenges für eine nachhaltige Work-Life-Balance- Inspirierende Illustrationen zu jeder Aufgabe- Alltagstaugliche Tipps für mehr Gelassenheit und weniger Stress- Ein ideales Geschenk für alle, die sich selbst oder anderen etwas Gutes tun möchten.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- Sprache Deutsch
- Gewicht 123g
- Untertitel Gewinne in 30 Tagen dein Leben zurck - ohne Stress und Burn-out
- Autor Lena Maier
- Titel Work-Life-Balance
- ISBN 978-3-7591-4114-9
- Format Kartonierter Einband
- EAN 9783759141149
- Jahr 2024
- Größe H229mm x B152mm x T5mm
- Herausgeber FlipFlop
- Anzahl Seiten 66
- Genre Geschenkbücher
- GTIN 09783759141149
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