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XXL Zuckerfreie Ernährung
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6JC13UQH11K
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Geliefert zwischen Mo., 24.11.2025 und Di., 25.11.2025
Details
Eine zuckerfreie Diät ist eine Ernährungsweise, bei der der Verzehr von zugesetztem Zucker und Süßungsmitteln vermieden oder erheblich reduziert wird. Dazu gehört der Verzicht auf zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke wie Saccharose, Fruktose und Maissirup mit hohem Fruktosegehalt.Ziel ist es, die Gesundheit zu fördern, indem das Risiko von Fettleibigkeit, Diabetes und Herzkrankheiten verringert wird, die mit übermäßigem Zuckerkonsum in Verbindung gebracht werden.1. Stattdessen fördert diese Art der Ernährung den Verzehr vollwertiger, unverarbeiteter Lebensmittel wie Obst, Gemüse, mageres Eiweiß und Vollkornprodukte als Quelle natürlicher Zucker und Kohlenhydrate.2. In diesem Buch wird erläutert, wie eine zuckerfreie oder zuckerarme Ernährung funktioniert, was man essen sollte und welche Vorteile sie bietet.(mehr Informationen finden Sie im Buch)Sie sind auf der Suche nach ... 333+ leckere Rezepte (u.a. Frühstück, Fleischgerichte, Fischgerichte, Salate, Snacks, Desserts uvm.) Kurze Einführung in das Thema Den richtigen Zutaten zum Kochen Inklusive Smoothies, Saucen, Marinaden & Dips RezepteLeckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann g
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09789403727738
- Auflage 24001 A. 1
- Sprache Deutsch
- Größe H266mm x B198mm x T25mm
- Jahr 2024
- EAN 9789403727738
- Format Fester Einband
- ISBN 978-94-037-2773-8
- Veröffentlichung 16.01.2024
- Titel XXL Zuckerfreie Ernährung
- Autor Sandra Struntz
- Untertitel Mit ber 333+ Rezepten fr die ganze Familie. Zuckerfrei und Spa dabei! Inkl. Smoothies, Saucen uvm
- Gewicht 879g
- Herausgeber Bookmundo
- Anzahl Seiten 280
- Genre Gesunde & Schlanke Küche
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