YOGA
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Keine Dogmen, keine vorgefertigten Muster, keine unsinnigen Traditionen: Die Lehre dieses Yoga-Praxisbuches setzt auf eine moderne Basis, solides Grundwissen, geschulte Intuition und saubere Technik - mit vielen praktischen Übungen und Übungsreihen.
Autorentext
Nina Winkler ist spezialisiert auf Bewegung: Seit über 20 Jahren ist sie als Redakteurin in diesem Bereich für Magazine und Buchverlage tätig. Mehr als 40 Bücher und zahlreiche Fitnessund Yogakurse auf DVD und online bieten reichlich Gelegenheit, mit der Expertin jederzeit zu üben und sich inspirieren lassen. Ihr liebstes Steckenpferd ist ihr eigenes Programm: In über zehn Jahren hat sie ihr Ausbildungsprogramm AVANTGARDE Yoga entwickelt und gibt ihr Wissen und ihre Erfahrungen weiter. Wer Nina Winkler live erleben möchte, kann sie auf einem ihrer weltweit angebotenen Retreats treffen.
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GarantieWeitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783613509337
- Sprache Deutsch
- Auflage 1. A.
- Größe H240mm x B170mm x T12mm
- Jahr 2022
- EAN 9783613509337
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-613-50933-7
- Veröffentlichung 18.05.2022
- Titel YOGA
- Autor Nina Winkler
- Untertitel Selbstbestimmt und gezielt zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Gelassenheit
- Gewicht 578g
- Herausgeber Motorbuch Verlag
- Anzahl Seiten 208
- Lesemotiv Orientieren
- Genre Yoga & Meditation
