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Zucker: Der stille Killer
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Geliefert zwischen Mo., 02.02.2026 und Di., 03.02.2026
Details
Zucker ist allgegenwärtig in unserer modernen Ernährung doch die süße Versuchung birgt ernste Gefahren. In "Zucker: Der stille Killer" enthüllt Jakob Herzberger die unsichtbaren Risiken, die mit dem übermäßigen Konsum von Zucker einhergehen. Dieses Buch bietet einen umfassenden Überblick über die biochemischen Prozesse, durch die Zucker unsere Gesundheit beeinträchtigt, und deckt auf, wie Zucker Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Fettleibigkeit fördert. Herzberger nimmt Sie mit auf eine faszinierende Reise durch die Geschichte des Zuckers, von seinen Anfängen als Luxusgut bis hin zu seiner heutigen Allgegenwart in unserer Ernährung. Er erklärt, wie Zucker süchtig macht und unser Belohnungssystem im Gehirn beeinflusst. Durch detaillierte wissenschaftliche Erklärungen und praktische Ratschläge zeigt er auf, wie Sie den Teufelskreis der Zuckerabhängigkeit durchbrechen können. Erfahren Sie, welche versteckten Zuckerquellen sich in alltäglichen Lebensmitteln verbergen und wie Sie Ihre Ernährung umstellen können, um gesund und fit zu bleiben. Mit einfachen, umsetzbaren Strategien und Tipps gibt Herzberger Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um Ihren Zuckerkonsum zu reduzieren und Ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern. "Zucker: Der stille Killer" ist ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die den wahren Preis der süßen Verführung verstehen und den Weg zu einem gesünderen Leben einschlagen wollen.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783384289797
- Sprache Deutsch
- Größe H216mm x B153mm x T18mm
- Jahr 2024
- EAN 9783384289797
- Format Fester Einband
- ISBN 978-3-384-28979-7
- Veröffentlichung 12.07.2024
- Titel Zucker: Der stille Killer
- Autor Jakob Herzberger
- Untertitel Wie uns Zucker krank macht und Wege aus der Abhängigkeit
- Gewicht 426g
- Herausgeber tredition
- Anzahl Seiten 210
- Lesemotiv Orientieren
- Genre Nichtklinische Fächer
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